ست یوگا پرانا؛ همراهی برای تنفس آگاهانه و جریان انرژی درونی

این ست شامل:

استند گرد

گلدان

جاعودی

3شاخه عود

شمع سنگی

شمعه شیشه ای کارما

شمع شیشه ای مدیتیشن

میباشد.

ست یوگا پرانا؛ آغاز تمرین با یک نفس عمیق
 

در فلسفه یوگا، «پرانا» به انرژی حیات و نیرویی گفته می‌شود که همراه با تنفس در بدن جریان پیدا می‌کند. ست یوگا پرانا با الهام از همین مفهوم طراحی شده تا فضای اطراف شما را پیش از شروع تمرین، از شلوغی روزمره جدا کند و ذهن را برای حضور در لحظه آماده سازد.
 

یک آیین ساده پیش از یوگا
 

پیش از باز کردن مت یوگا، شمع‌ها را روشن کنید، عود را در جای مخصوص قرار دهید و برای چند لحظه تنها به دم و بازدم خود توجه کنید. نور گرم شمع‌های ظرفی، رایحه خوش و حرکت آرام دود عود، مرزی دلنشین میان فعالیت‌های روزانه و زمان شخصی شما ایجاد می‌کنند.

ترکیب دو شمع معطر با اندازه‌های متفاوت، جاشمعی وارمر، جاعودی و سینی گرد، چیدمانی منظم و کاربردی می‌سازد. هر قطعه جای مشخصی دارد و مجموعه را می‌توان به‌سادگی روی میز، کنسول یا گوشه تمرین قرار داد. ظاهر مینیمال این ست نیز باعث می‌شود پس از پایان یوگا، همچنان بخشی زیبا از دکور خانه باقی بماند.
 

مناسب برای تمرین شخصی و هدیه
 

ست یوگا پرانا برای یوگا، تمرین‌های تنفسی، مدیتیشن صبحگاهی و آرام‌سازی پیش از خواب مناسب است. این مجموعه همچنین می‌تواند هدیه‌ای فکرشده برای مربی یوگا یا فردی علاقه‌مند به سبک زندگی آرام باشد.

اجزای ست در رنگ‌های سفید، کرم، شیری، نسکافه‌ای، طوسی، سفید صدفی، صورتی و سبز قابل سفارش هستند.
 

شیوه نگهداری
 

اجزای سنگی را با دستمال نرم و کمی مرطوب تمیز کنید. فتیله شمع‌ها را پیش از روشن کردن تا حدود هفت میلی‌متر کوتاه نگه دارید. شمع و عود باید روی سطح ثابت، دور از جریان هوا و وسایل قابل اشتعال استفاده شوند و در زمان روشن بودن بدون مراقبت باقی نمانند.